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日々の出来事好きな事&Honey・ふたりのムスメの事などシアワセを綴ります♪


by lilwaco24-7
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ダイエット終了~

先週1週間だけダイエットに励んでおりました。Honeyのお盆休みに海に行きたいから!そう、このままじゃ水着が着れないのよ~。お腹がね、やばいの。持ってる水着は全部ビキニだからこのままでは着れない…。まぁ新しくタンキニとか買ってお腹隠せばいいんだけどね。ここは自分に試練を与えようと頑張りました。

方法は、朝、昼は普通に食べて夕食をダイエットドリンクに替えるというものです。ドリンクはオルビスで購入。安いから♡でもおいしかったです♪
最初はちっとも落ちなかったけど、1週間経つ頃には少しは効果が出ました。結果は体重-1.5kg、体脂肪率-2%、ウエスト、お腹周りのサイズ-2cmでした。もうちょっと頑張ろうかと思ったけど、ふらふらしてきたのでやめました。もともと体重は落ちなくても良いくらいだったので、何だか拒食症の様な数値になって怖くなったというのもありますが。。。でもお腹がすっきりしたので良かった♡♡
私は高校の時とんでもないくらい太ってたので太るのがホントに死ぬ程イヤなんです。19歳くらいからは自然に痩せて、ハタチ過ぎた頃からはほとんど変化なく今に至りますが、やっぱ子供産むと腰まわりは大きくなるし、肉も落ちにくい、おまけに歳を重ねるとね、重力には逆らえないし…。
とにかくとりあえず効果あったので終了!
でも水着はやっぱりタンキニを買います!!!!
by lilwaco24-7 | 2005-08-09 21:07 | コスメ/美容